捶拍胸背肩是民间很早就淬着的简单而又科学有效的一种护理婴幼儿的妙法。但民间老人并不详知捶拍防病健身的科学道理。凡是学习过现代医学、生理学、生物学的人都知道在人体胸部胸骨背后有一个后天形成的胸腺组织，这是促进人体生长发育和增强人体免疫能力的内分泌免疫腺体。经常有规律地捶拍胸部，有刺激胸手掌发育和增强人体免疫力的作用。
人体双肩的（肩井穴）下方正是左右肺上部肺尖的位置。捶拍此部位直接刺激了肺部，通过神经反射传入大脑，使机体作好迎接环境变化的准备，而达到防病健身的目的。
　　 人体背部是脊椎骨、肋骨及周围神经等器官的所在地，特别是肩甲避孕药下方的肺腧穴，内方正是肺的正中央。捶拍此部位直接刺激了整个肺脏，神经冲动经过大脑，发出应对不利环境刺激的信号准备。所以有规律地捶拍背部对预防受凉感冒和气管支气管炎病有很好的效果。背部内是胸腔、腹腔、心、肺、胃、肝、脾等器官的所在处，所以捶拍背部还有健脾胃、保消化、畅血理气等作用。因此推脊和捶拍背部对小孩的防病健身非常有益。民间老人虽然不知道人体胸背肩内部脏器及作用，但他们有世代淬的丰富经验，知道捶拍胸背肩部有良好的防病治病和健身壮体作用。
　　 此法对男女老少都有效。但怎样捶拍才能促进婴幼儿的健壮成长呢？婴幼儿正处在机体和各器官的迅速生长发育期，外力对他的胸背肩的捶拍运动是被迫的不自主的，随着婴儿年龄的增长，应该教育着孩子自己养成捶拍胸背肩的习惯。不管男女老少，无论体质强弱，这种运动对每个人的健康都是有益的。有病可以促进康复，无病可以提高免疫力而不生病。一个人每天至少捶拍3—5次或7—8次。对刚出生的婴儿如能每隔一小时轻拍一次更好。特别是早上起床、洗澡脱衣、由热处到凉处，总之，凡是遇到环境温度变化大时，就要用力捶拍胸背肩，以此告诉机体，现在环境变化了，要作好适应变化环境的准备。经常这样坚持就能达到防病健身的目的。此方法对预防受凉感冒效果极好。对婴幼儿来说，还应注意在夜晚带孩子出门、过溪、过坎、过桥等需要改变体位的地方更要轻拍胸背肩及轻摸头顶部，这对预防婴儿惊吓和因惊吓而生病的效果特好。（易金成）